Skip to content
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό. Τα συστατικά του χρένου, όπως τα μουστάρδια έλαια και η σινιγρίνη, διαθέτουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και διεγείρουν την παραγωγή και τη δραστηριότητα των λευκοκυττάρων, των βασικών αμυντικών κυττάρων του οργανισμού. Επιπλέον, το χρένο μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών όταν εφαρμόζεται τοπικά.
- Διευκολύνει τη δίαιτα. Η πικάντικη ρίζα έχει πολύ χαμηλή θερμιδική αξία, μόλις 48 θερμίδες ανά εκατό γραμμάρια. Προσφέρει αίσθηση κορεσμού, ρυθμίζοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, και μπορεί να προστεθεί σε οποιοδήποτε πιάτο σε συνδυασμούς που σας ταιριάζουν.
- Μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το χρένο είναι πολύτιμη πηγή καλίου, στοιχείου εξαιρετικά σημαντικού για τη ρύθμιση των υγρών των κυττάρων και του φορτίου στα αιμοφόρα αγγεία.
- Βελτιώνει τη διατροφή. Η υψηλή περιεκτικότητα φυτικών ινών σε κάθε λαχανικό βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού, εξασφαλίζοντας τακτική και αποτελεσματική λειτουργία του εντέρου.
- Απομακρύνει τις τοξίνες. Η λευκή ρίζα έχει εντυπωσιακές διουρητικές ιδιότητες, προκαλώντας συχνή ούρηση όπως μετά από ένα δυνατό καφέ. Αυτό συμβάλλει στον γενικό καθαρισμό του οργανισμού, στην αποτοξίνωση των νεφρών και στη μείωση του σωματικού βάρους.
